演講技巧 / 透明度錯覺 / 說話技巧 2022.03.23 【簡報技巧】上台簡報總是太緊張?2個提升自信的好方法! 造成上台前過度緊張、表現不如預期的狀況,大多都是源自內心焦慮的心情和壓力造成的緊繃。