人際關係 / 跨領域溝通 / 誤會 2025.04.02 說太直怕會傷人，講得太委婉又沒人懂？4 招讓你說話說得剛剛好 你會不會也常常聽不懂別人的「話中有話」，或是自己講話太拐彎抹角導致誤會呢？這篇文章帶你深入剖析高語境與低語境文化的差異，並提供 4 個降低溝通落差的技巧，幫助你在職場、人際關係中更順暢表達，降低誤解、建立信任
時間 / 習慣 / 專注 2025.02.19 為什麼總是覺得時間不夠用？時間匱乏 5 大陷阱 你常常覺得忙到沒有喘息空間，覺得「時間根本不夠用」嗎？或許這不是時間管理的問題，而是我們「感受」到的時間壓力不斷在累積。這種「時間匱乏感」容易在生活中變成焦慮與疲憊，如果你經常懷疑：「為什麼事情都做不完？我是不是又把自己逼得太緊？」那麼你很可能已經掉入了以下 5 種常見的時間匱乏陷阱。
同理心 / 拒絕技巧 / 溝通表達 2025.01.01 拒絕別人好尷尬？！3 技巧教你用「拒絕的藝術」圓滿收場 對於他人提出的請求，想拒絕總是比答應更令人尷尬，既害怕因此得罪人，也害怕傷了彼此之間的好感情。而本篇文章就要透過 3 步驟技巧，教你如何為自己的拒絕「找藉口」，並且在不失禮貌也不破壞關係的前提下，圓滿地收場！
影音課程 養成好習慣：用 365 天養成習慣、改變人生 總是覺得養成好習慣特別困難，要戒掉壞習慣更加痛苦嗎？邀請你每天短短 10 分鐘，聽一段訊息提振自己，提供習慣養成方法、心態調整，讓你順利養成好習慣，讓好習慣幫助你的生活充滿秩序！ 課程章節 12 個月習慣主題 課程時數 每天 10 分鐘單元
人際關係 / 同理心 / 吵架 2024.11.20 如何展現道歉的誠意？道歉「沒誠意」3 大原因與解法一次看 你是否曾經在道歉後，發現對方依然不滿，甚至關係降到冰點？為什麼明明已經說了「對不起」、「我很抱歉」，卻被認為沒有誠意？本篇文章深入探討道歉沒誠意的 3 大原因，幫助你了解哪些道歉方式可能引發更多誤會。此外，還提供了4 個步驟教您怎麼道歉比較有誠意，一步步掌握道歉的藝術，能夠修復關係、增進溝通吧！
/ 戀愛 / 親密關係 / 聊天 2024.10.30 交友軟體聊天開頭總沒下文？10 大地雷與 3 大交友軟體聊天技巧一次看！ 許多人使用交友軟體會遇到的問題：明明成功配對，但對話卻聊不下去，只好不了了之。所以到該怎麼維持和對方的聊天頻率呢？一起來看看本文的交友軟體聊天技巧吧！
職場力 / 人際關係 / 自我介紹 2024.09.11 自我介紹 2 大重點與 3 大情境範例一次看，從開學、面試到入職通通適用 隨著人生不同階段自我介紹也會不斷演進，它記載著各個時期的重點經歷或者自身狀態，到底該怎麼準備一段好的自我介紹呢？
/ 人際關係 / 自我成長 / 獨立 2024.07.31 總是說沒關係、給人有距離感嗎？小心這 4 種疏遠關係的「沒關係」 雖然「沒關係」是出於你的善意，卻很容易在溝通中形成阻礙、劃出相處上的界線，讓你錯過建立感情基礎的機會，這篇文章要來剖析 4 個疏遠關係的「沒關係」
人際關係 / 內向 / 情感表達 2024.06.19 聊天總是腦袋一片空白？4 個技巧拯救詞窮、沒想法 常常覺得自己不會聊天、腦袋總是一片空白嗎？聊天詞窮原因很多，可能是緊張或對話題不熟悉，許多人會因為不會聊天或不敢表達而缺乏信心，因此本文提供 4 個技巧拯救詞窮困境...
人際關係 / 商業談判 / 溝通表達 2024.04.03 想說服人就用這個「魔法字眼」，竟能大幅提高說服力，讓人不自覺聽你的！ 說服別人不是一件容易的事，就算自己想了最好的理由，對方還是不為所動，因此本文來要介紹 3 種放大說服力的魔法字眼，幫助你更輕鬆地打動對方！
人際關係 / 傾聽 / 同理心 2024.03.20 如何安慰情緒低落的人？暖男暖女都會的 3 個暖心安慰原則 聽見不幸遭遇、壞消息的時候，該怎麼安慰對方，才不會說錯話呢？許多人有一顆想要安慰對方的心，說出口的話語卻在無形中傷害到了對方，因此這篇文章要提供 3 個說話暖心原則，讓你學會適當安慰！
