煩惱 / 身材焦慮 / 自信 2023.07.06 再熱都要包緊緊? 3 個自我提醒,鬆綁身材焦慮! 身材焦慮的成因有很多,可能是家庭教育、人際關係的調侃到社會大眾的眼光壓力,產生我們對自己過度的自我期待,形成了對身材的不安與焦慮...