人際關係 / 同理心 / 吵架 2024.11.20 如何展現道歉的誠意？道歉「沒誠意」3 大原因與解法一次看 你是否曾經在道歉後，發現對方依然不滿，甚至關係降到冰點？為什麼明明已經說了「對不起」、「我很抱歉」，卻被認為沒有誠意？本篇文章深入探討道歉沒誠意的 3 大原因，幫助你了解哪些道歉方式可能引發更多誤會。此外，還提供了4 個步驟教您怎麼道歉比較有誠意，一步步掌握道歉的藝術，能夠修復關係、增進溝通吧！
心理學 / 心態 / 吵架 2024.09.25 為什麼有人永遠不認錯？4 個不願意認錯的心理機制 為什麼有些人難以承認錯誤？深入探討「不認錯」背後的心理原因，了解不認錯的常見心態與防禦機制，並提供 3 大溝通應對策略，幫助你在面對不願認錯的朋友、同事或家人時，能夠有效化解衝突，建立更健康的人際關係。
吵架 / 溝通表達 / 議題討論 2024.01.17 為什麼要用二分法把人分類？從選舉中的話題炒作認識二分法 二分法是一種非黑即白的思考模式，完全不考慮到中間的灰色地帶。然而，現實生活沒有所謂標準答案，一起來看看簡單粗暴的二分法歸納有哪些問題，以及擺脫這種思考的方法吧！
影音課程 養成好習慣：用 365 天養成習慣、改變人生 總是覺得養成好習慣特別困難，要戒掉壞習慣更加痛苦嗎？邀請你每天短短 10 分鐘，聽一段訊息提振自己，提供習慣養成方法、心態調整，讓你順利養成好習慣，讓好習慣幫助你的生活充滿秩序！ 課程章節 12 個月習慣主題 課程時數 每天 10 分鐘單元
親密關係 / 冷戰 / 吵架 / 情侶 2023.09.27 沒有心、價值觀不同？！引爆情侶吵架冷戰的5大地雷！ 長時間跟伴侶相處上，可能在生活瑣事有意見不合而產生爭吵不斷，嚴重一點可能會冷戰一整天，互相不理對方，一起來看看該避免的 5 個吵架未爆彈吧！
