遇到太聒噪的對象，該如何不尷尬又不失禮地向對方say goodbye？！

總是找不到結束話題的機會點嗎？

你是否有遇過這樣的狀況，在聚會中遇到某個不算太熟的朋友，原本只是想簡單聊個幾句，沒想到對方卻不知不覺開始滔滔不絕，講了快十分鐘都沒有要停下來的跡象；或是在公司裡，每天總有某位健談的同事，喜歡四處找人聊天，但是每次一講就是很長一段時間，你雖然不好意思打斷對方，卻又討厭老是被對方耽誤了工作？

面對這種過於聒噪、話匣子永遠停不下來的人，是許多人在職場上、生活中難以抹滅的惡夢，只要一個不小心被纏上了，就難以抽身，浪費了許多時間和精力。如果不想要自己的時間就這樣被浪費掉，但是又怕直接打斷對方會破壞了關係，我們究竟該如何是好呢？

3個方法禮貌且優雅地結束對話，完美脫身無趣對話！

以下提供 3 大重點，幫助你在遇到聒噪對象時，輕鬆化解尷尬又不失禮貌：

1.清楚告知對方界線

在人際互動中，一定要注意設立界線，如果遇到過於聒噪的對象，建議在談話開始之前，就先告訴對方自己的時間界線，比如直接告訴對方「我10分鐘後有個電話要回」、「我等一下還有事情要忙」等等，讓對方知道你沒有辦法投注過多的時間，而你也能適時的抽身。

2.在一定限度內傾聽對方

既然與對方共享了這段有限的時間，建議可以在對方滔滔不絕地向你傾訴時，靜下來傾聽對方的狀態和談話內容，並適時給予一些回應，讓對方感覺到你真誠的關心，也可以減少對方可能因為內心空虛而說個不停的狀況。

3.照顧自已的心情

說到底，如果在實行了第一、二項重點後，對方還是依然故我地纏著你不放，或是談話的內容令你感到疲乏、不舒服，那麼這時我們就該以照顧自己的心情為出發點，做出一些實際舉動。比如之間打斷對方，告訴他「跟你聊天很愉快，但是我得要先去忙了」、「不好意思，我們下次再聊！」，用較和緩的語氣向對方表明立場，作為對話的結尾。

希望以上 3 點能順利幫助你結束一場場沒完沒了的對話，聆聽對方傾訴的同時，也不要忘記照顧自己內心的感受囉！