如何學習最有效？真正會學習的人，都懂這 3 個高效學習方法

新時代下的學習挑戰

在這個數位化的新時代，隨著日新月異的科技發展，還有人工智慧、生成式 AI 的崛起帶來的突破性進步，我們的學習與工作模式迎來了前所未見的顛覆。

過去可能只要學好一門語言、練好一門技術就能在職場上如魚得水、打拚到退休。但是到了現在，舊有的知識和技能在幾年內可能就會過時、爆炸的資訊量也帶來注意力分散的問題。

因此各行各業需要不斷創新、突破來因應新的需求。在這樣的環境下，學習的速度和品質將成為成功的關鍵。如何有效掌握自主學習的技巧，已經成為每個人都必須面對的挑戰！

適應AI世代的學習：自學力的重要性

新世代下，「自學力」成了每個人都必須具備的軟實力。自學是指主動地去研究、尋找資源和練習來獲取新知識或技術的過程。

自學不僅僅是學習知識，更是培養對不斷變化的環境的適應能力。它使我們能夠自主地學習、探索，並找到自己的學習節奏，讓我們在不斷變化的職場中保持競爭力。

最關鍵的自學技巧：敏銳度、尋找資源與學習計畫

想要提升自學力來放大職場競爭力，就一定要把握本文整理的 3 個最關鍵的自學技巧，讓我們繼續看下去！

學習技巧 1：保持敏銳度與拒絕安於現狀

自學的第一步是保持對新知識和趨勢的敏感度。透過與時俱進地更新自己的知識，不讓自己陷入現有知識的舒適區，這將能幫助我們適應快速的變化和挑戰並脫穎而出。

具體練習：

1.  每天關注產業界新聞時事
2. 留意推陳出新的新科技與新工作法
3. 對新事物抱持開放心態
    

學習技巧 2 ：找尋最佳學習管道與資源

在網絡時代，學習的資源無處不在。從線上課程到網絡文章、Youtube、Podcast 或紙本書籍都有許多值得利用的學習資源。然而太琳瑯滿目的學習資源有時也會帶來選擇困難的問題，所以要如何從中篩選出內容最精華、符合自身需求與學習風格的自學資源就成了重要的技巧。

具體練習：

1. 購買線上課程、書籍或付費資源前先確認講師來歷與課程大綱是否符合需求
2. 評估自身習慣以選擇最適合的自學管道

學習技巧 3 ：精心策劃你的自主學習計畫

自主學習最重要的是組織性和規畫。在開始自學前先制定明確的學習計畫，並設定好短、中、長期分別要達成的目標，再逐步分解步驟去執行，都有助於大幅提高學習的效率。

具體練習：

1. 為你的學習制定短、中、長期目標
2. 搭配筆記整理放大效率
3. 定期檢核學習目標達成率

活用自學力技巧，是脫穎而出的關鍵

上述的 3 個關鍵自學力技巧：「保持敏銳度」、「尋找資源」和「制定計劃」都是你自學路上的好幫手。只要善用這 3 個技巧，就能幫助你在職場上取得更好的機會，不被時代淘汰！

在 AI 世代下，學習的模式已經被徹底改變。我們需要具備自主學習的能力，以適應未來的挑戰，透過不斷地學習成長，我們才能在這個充滿變革的時代中保持競爭力，創造更好的未來！

重燃你的學習熱情 ，讓學習照亮你的生活

從突破那些小卡關的時刻，累積成就感、建立自我價值

沒有學不會的事，只有你還沒投入其中去學而已

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紀錄、清單、睡眠、微笑、理財、正念、正位

接下來 9 月我們要聚焦主題就是「學習」

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