人際關係 / 心理學 / 情緒 2022.12.28 永遠覺得自己不夠好?被冒牌者症候群所困可以怎麼擺脫困境! 擁有冒牌者症候群心理的人,往往會在獲得讚美得到短暫的快樂後,產生不安與害怕被識破自己的無能,就會加倍努力來鞭策自己,形成傷害的循環...
人際關係 / 內向 / 溝通表達 2022.11.09 到底會不會聊天啦?!盤點聊天句點名場面TOP 5 我們難免會遇到一些讓人真的「聊不下去」的情境,這可能是因為話題沒有激起雙方的共鳴、或是對方沒有心思想和你聊天,當然,也很有可能是你遇到了真的不會聊天的「 句.點.王 」
人際關係 / 傾聽 / 自我成長 2022.05.25 忙著加強社交能力的同時,也別忘了學會獨處、與自己對話才能走得更長遠! 處在高度競爭的現代社會中,我們每天被工作、被生活、被社交活動追著跑,繁忙的步調逼著我們不斷往前,但你有多久沒有靜下來,放慢腳步享受屬於自己的時光了呢?
影音課程 養成好習慣 你也曾經陷入過焦慮和拖延的惡性循環嗎?由拖延和焦慮引發的惡性循環經常是侵蝕我們生活的毒瘤,如果這也是一直以來困擾你的問題,讓我們一起透過「養成好習慣」,找到新的生活方式吧! 課程章節 12個好習慣 課程時數 每天10分鐘單元
溝通表達 / 職場力 / 內向 2022.04.27 總是害怕在人前開口說話嗎?內向、不善言辭的人該如何自信開口說 現代社會中,溝通表達的能力已是職場中不可或缺的軟實力,大多數的工作或多或少都會需要與人溝通交流,而這正是對內向者而言最大的考驗。