溝通表達 / 笑容 / 表情 2022.06.01 我臉很臭,可是我很溫柔!天生臭臉的你,該如何撕下「難相處」、「心情不好」的標籤?! 明明沒有特別勞累、沒有心情不好、也沒有對任何事情不滿,只是放鬆的面無表情而已,但是卻常常聽到別人這樣問你嗎?
同理心 / 對話自戀症 / 傾聽 2022.05.31 最暖心的溝通,是從「傾聽」開始的! 生活中,每天總有許多大大小小的對話發生。 然而,你有沒有想過,為什麼一樣是你與他人的對話,內心的感受卻有這麼大的差異呢?
人際關係 / 傾聽 / 自我成長 2022.05.25 忙著加強社交能力的同時,也別忘了學會獨處、與自己對話才能走得更長遠! 處在高度競爭的現代社會中,我們每天被工作、被生活、被社交活動追著跑,繁忙的步調逼著我們不斷往前,但你有多久沒有靜下來,放慢腳步享受屬於自己的時光了呢?
影音課程 養成好習慣:用 365 天養成習慣、改變人生 總是覺得養成好習慣特別困難,要戒掉壞習慣更加痛苦嗎?邀請你每天短短 10 分鐘,聽一段訊息提振自己,提供習慣養成方法、心態調整,讓你順利養成好習慣,讓好習慣幫助你的生活充滿秩序! 課程章節 12 個月習慣主題 課程時數 每天 10 分鐘單元
傾聽 / 同理心 / 溝通表達 / 職場力 / 說話技巧 2022.05.17 面對立場不同的人該怎麼避免紛爭、找出共識?3個技巧教你好好說 每個人都有自己的立場是理所當然的,然而如果每個人都在談話中過於堅持自身的立場,就會造成談話的不愉快。究竟,我們在面對立場相異的人時,該如何好好地對話溝通,又不傷害彼此之間的感情呢?
溝通表達 / 聲音 / 同理心 2022.05.12 戴著口罩說話既麻煩又聽不清楚,我們可以如何提升溝通品質? 戴著口罩的生活,使我們時常遇到如同上述溝通不良的狀況,有時是覺得對方的聲音太小、模糊不清;有時則是即便喊破喉嚨講了一遍又一遍,卻還是無法讓對方聽清楚自己所說的話,著實是令人「有口難言」
咬字發音 2022.05.08 為什麼天下的「媽媽」都是一樣的?!淺談「語言共性」 中文說「媽媽」、英文說「mom」、西班牙文說「mamá」,然世界各地的語言都不同,然而為什麼大家口中喊的「媽媽」都是一樣的呢?
溝通表達 / 聲音 / 聲帶生理 2022.05.04 明明已經用盡力氣,說出口的聲音卻還是又小又模糊嗎?加強發聲品質必練的三大技巧! 有些人天生嗓門大,在人群中都能輕易地聽見他說話的聲音;不過也有一群人,說話的聲音總是又細又小,老是要重複說個好幾遍,才能聽得清楚他到底想表達什麼...
溝通表達 / 職場力 / 內向 2022.04.27 內向、社恐的人該如何增加自信?3個給內向者的實用溝通技巧! 現代社會中,溝通表達的能力已是職場中不可或缺的軟實力,大多數的工作或多或少都會需要與人溝通交流,而這正是對內向者而言最大的考驗。
傾聽 / 同理心 / 對話自戀症 2022.04.20 聊天只想講自己的事,你身邊也有個「對話自戀症」朋友嗎! 喜歡談論自己的事情是人類的天性,人在談論自己的事情時的興奮程度遠高於傾聽他人,因此才容易有對話自戀症的產生!
同理心 / 拒絕技巧 / 溝通表達 2022.04.20 拒絕別人好尷尬?!3 技巧教你用「拒絕的藝術」圓滿收場 對於他人提出的請求,想拒絕總是比答應更令人尷尬,既害怕因此得罪人,也害怕傷了彼此之間的好感情。而本篇文章就要透過 3 步驟技巧,教你如何為自己的拒絕「找藉口」,並且在不失禮貌也不破壞關係的前提下,圓滿地收場!