人際關係 / 職場力 / 說話技巧 2022.06.29 難以啟齒的壞消息怎麼說出口？3 技巧教你抓準機會、降低傷害值！ 在日常生活的對話情境中，壞消息不可能總是伴隨著好消息，我們總有需要扮黑臉、傳遞負面訊息的時候。那當我們面對那些尷尬、難以啟齒的壞消息時，又該如何包裝，並將他們可能產生的傷害降到最低、甚至翻轉負面情緒呢？
親密關係 / 溝通表達 / 情感表達 2022.06.22 情侶吵架會消磨感情嗎？吵架也能理性溝通的3個關鍵！ 生活中，總是免不了遇到與他人意見相左的時候，尤其是當我們面對自己身邊親近的家人、朋友、另一半時，又更容易因為互相關心、互相在乎而出現各種大大小小的爭吵。
人際關係 / 職場力 / 溝通表達 2022.06.15 在新環境該怎麼快速破冰、擺脫尬聊？心理學家指出：「重複對方的話」就對了！ 與人建立連結、開始進行談話的第一步是要先「傾聽」，並藉由同理心打下雙方互動的基石。而本文要分享的則是在「傾聽」之後，我們該如何邁出下一步、說些什麼話來拉近與對方的距離呢！
影音課程 養成好習慣：用 365 天養成習慣、改變人生 總是覺得養成好習慣特別困難，要戒掉壞習慣更加痛苦嗎？邀請你每天短短 10 分鐘，聽一段訊息提振自己，提供習慣養成方法、心態調整，讓你順利養成好習慣，讓好習慣幫助你的生活充滿秩序！ 課程章節 12 個月習慣主題 課程時數 每天 10 分鐘單元
冗詞贅字 / 說話技巧 / 演講技巧 2022.06.08 說話老是「然後」、「對」個不停嗎？你可能患上了「語言癌」！ 語言癌通常都是發生在較為正式的場合，主要是源自我們在正式的場合中會希望能向聽者表示禮貌，並展示自己的專業感，因此會對說出的字句更加小心斟酌，在經過更多的思考、停頓與鋪墊後才開始娓娓道來。
溝通表達 / 笑容 / 表情 2022.06.01 我臉很臭，可是我很溫柔！天生臭臉的你，該如何撕下「難相處」、「心情不好」的標籤？！ 明明沒有特別勞累、沒有心情不好、也沒有對任何事情不滿，只是放鬆的面無表情而已，但是卻常常聽到別人這樣問你嗎？
同理心 / 對話自戀症 / 傾聽 2022.05.31 最暖心的溝通，是從「傾聽」開始的！ 生活中，每天總有許多大大小小的對話發生。 然而，你有沒有想過，為什麼一樣是你與他人的對話，內心的感受卻有這麼大的差異呢？
人際關係 / 傾聽 / 自我成長 2022.05.25 忙著加強社交能力的同時，也別忘了學會獨處、與自己對話才能走得更長遠！ 處在高度競爭的現代社會中，我們每天被工作、被生活、被社交活動追著跑，繁忙的步調逼著我們不斷往前，但你有多久沒有靜下來，放慢腳步享受屬於自己的時光了呢？
傾聽 / 同理心 / 溝通表達 / 職場力 / 說話技巧 2022.05.17 面對立場不同的人該怎麼避免紛爭、找出共識？3個技巧教你好好說 每個人都有自己的立場是理所當然的，然而如果每個人都在談話中過於堅持自身的立場，就會造成談話的不愉快。究竟，我們在面對立場相異的人時，該如何好好地對話溝通，又不傷害彼此之間的感情呢？
溝通表達 / 聲音 / 同理心 2022.05.12 戴著口罩說話既麻煩又聽不清楚，我們可以如何提升溝通品質？ 戴著口罩的生活，使我們時常遇到如同上述溝通不良的狀況，有時是覺得對方的聲音太小、模糊不清；有時則是即便喊破喉嚨講了一遍又一遍，卻還是無法讓對方聽清楚自己所說的話，著實是令人「有口難言」
咬字發音 2022.05.08 為什麼天下的「媽媽」都是一樣的？！淺談「語言共性」 中文說「媽媽」、英文說「mom」、西班牙文說「mamá」，然世界各地的語言都不同，然而為什麼大家口中喊的「媽媽」都是一樣的呢？
