情緒 / 思考 / 煩惱 2024.05.01 想太多、高敏人必看！4 個提醒幫你擺脫想太多的過度思考 你常常在腦海中反覆思考、擔心某件事情嗎？一旦進入思考就無法停止，這種想太多的情況常常令人疲憊不已，本文整理了 4 個幫助你告別過度思考的自我提醒，一起看下去吧！
心態 / 身材焦慮 / 情緒 2024.04.17 明明不餓卻老是嘴饞？４招輕鬆解嘴饞、控制「情緒性飲食」！ 無論是經常嘴饞、容易暴飲暴食，或是愛吃垃圾食物，這些情況其實都與「情緒」有關，而現代的高壓、忙碌生活裡，每到半夜就很容易產生一股突然想吃點什麼的衝動，就是「情緒性飲食」...
人際關係 / 商業談判 / 溝通表達 2024.04.03 想說服人就用這個「魔法字眼」，竟能大幅提高說服力，讓人不自覺聽你的！ 說服別人不是一件容易的事，就算自己想了最好的理由，對方還是不為所動，因此本文來要介紹 3 種放大說服力的魔法字眼，幫助你更輕鬆地打動對方！
影音課程 養成好習慣：用 365 天養成習慣、改變人生 總是覺得養成好習慣特別困難，要戒掉壞習慣更加痛苦嗎？邀請你每天短短 10 分鐘，聽一段訊息提振自己，提供習慣養成方法、心態調整，讓你順利養成好習慣，讓好習慣幫助你的生活充滿秩序！ 課程章節 12 個月習慣主題 課程時數 每天 10 分鐘單元
人際關係 / 傾聽 / 同理心 2024.03.20 如何安慰情緒低落的人？暖男暖女都會的 3 個暖心安慰原則 聽見不幸遭遇、壞消息的時候，該怎麼安慰對方，才不會說錯話呢？許多人有一顆想要安慰對方的心，說出口的話語卻在無形中傷害到了對方，因此這篇文章要提供 3 個說話暖心原則，讓你學會適當安慰！
思考 / 選擇 / 性格 2024.02.28 你們總是想法差很多？ 剖析 5 種思考者的重視面與陷阱面！ 每個人都有習慣的思考模式、選擇偏好，但即使想法不同，各自都有獨特優勢和思考盲點，所以本文將深入分析常見的 5 種思考者類型，快看你是哪一種吧！
2024.02.14 今年情人節，讓這 6 部「人生必看」情人節電影溫暖陪伴你！ 長大後才漸漸明白，愛情不像童話故事，永遠都是「幸福快樂結局」，本文將分享關於情人節 6 部人生必看經典電影，從暗戀、熱戀到破碎，一起看看愛情的各種模樣吧！
家庭 / 溝通表達 / 說話技巧 2024.02.07 過年遇到不想回答的問題，3 招回話讓你漂亮閃過！ 面對探隱私、不想回答的問題，不需要勉強自己，快來利用這 3 個高 EQ 說話方式，表明你不想明說的態度，既不尷尬又可以保持禮貌拒絕回答。
心理學 / 迷思 2024.01.31 穿紅內褲就會有偏財運？導致迷信的原因與迷信心理學 烏鴉帶來厄運？敲門再進飯店房間？這些都是我們耳熟能詳的迷信。但你知道嗎？這些迷信背後其實有著腦科學和心理學的解釋！來一探究竟，看看為何這些迷信能深植人心吧！
吵架 / 溝通表達 / 議題討論 2024.01.17 為什麼要用二分法把人分類？從選舉中的話題炒作認識二分法 二分法是一種非黑即白的思考模式，完全不考慮到中間的灰色地帶。然而，現實生活沒有所謂標準答案，一起來看看簡單粗暴的二分法歸納有哪些問題，以及擺脫這種思考的方法吧！
聖誕節 / 節日 / 電影 2023.12.20 【聖誕電影】盤點 5 部迷人經典電影，最後 1 部堪稱永恆經典！ 聖誕節即將到來，你是不是已經感受到那股濃濃的節慶氛圍？在這個溫馨節日，最棒的事情莫過於窩在沙發上，那一部應景的聖誕節電影了！本文就讓我們一起來盤點 5 部大家心目中最經典的聖誕電影，一起感受電影中滿滿的愛和希望吧！
