自我成長 / 職場力 / 性格 / 同理心 / 傾聽 2023.01.04 你了解自己嗎?透過 3Q 自我檢視,讓你發揮個人亮點,職場輕鬆脫穎而出! 近幾年企業召募人才中發現單靠學歷、智商是無法衡量一個人對工作態度、待人處事等多元能力,不只是企業,我們自己也應該在每一段工作經歷中觀察自己的表現,找出能夠證明自我、強調你能帶來的價值的特殊之處...
人際關係 / 心理學 / 情緒 2022.12.28 給總是缺乏自信的你:3 個思路陪你走出冒牌者症候群! 如果你總是無法肯定自己、懷疑自己不像別人說的那麼好,害怕被稱讚,覺得自己是個「冒牌貨」,那麼你需要的是...
歌唱 / 音樂 2022.12.21 刻在你心底的旋律 — 你心中也有一首每年都會想起的聖誕歌嗎? 每年的聖誕節大街小巷輪播著好幾首經典歌曲,散發著濃濃的聖誕氣氛,給人一種輕快、溫暖,非常琅琅上口,現在你的腦海中響起了哪一首聖誕歌呢?
影音課程 養成好習慣:用 365 天養成習慣、改變人生 總是覺得養成好習慣特別困難,要戒掉壞習慣更加痛苦嗎?邀請你每天短短 10 分鐘,聽一段訊息提振自己,提供習慣養成方法、心態調整,讓你順利養成好習慣,讓好習慣幫助你的生活充滿秩序! 課程章節 12 個月習慣主題 課程時數 每天 10 分鐘單元
聲音 / 聲帶生理 / 聲帶保養 2022.12.14 你的聲音累了嗎?四個保養聲帶的小訣竅! 你的工作需要長時間說話嗎?你的聲音是宏亮有穿透度,抑或要花較大的力氣才能讓人聽得清楚呢?你可以長時間說話,還是只要說話一段時間後就「燒聲」?
人際關係 / 聊天 2022.12.07 害怕聊天沒話題?3 個必學超萬用聊天話題! 生活、職場裡不免充滿各種的社交尬聊,但為了生存,你還是會絞盡腦汁將對話延續下去,但是到底該怎麼開話題,才會安全、不尷尬又不冒犯到其他人呢?
說話技巧 / 職場力 / 溝通表達 / 商業談判 2022.11.30 把握電梯相遇的30秒留下好印象!職場上必學的精準說話法「30秒電梯法則」! 把話說得簡單,不好嗎? 我們在成長的過程裡,習慣於死背定義理論來作答,也就導致缺乏思考、輸出成重點與觀點來表達...
心理學 / 溝通表達 / 議題討論 2022.11.23 「沉默螺旋效應」如何摧毀我們的溝通? 無論是在社會上、抑或職場上,如果多數人都秉持著沉默螺旋效應的態度,那麼終究會造成大家不敢發表自己的意見,只敢默默地朝同溫層靠攏...
溝通表達 / 人際關係 / 跨領域溝通 2022.11.16 說話為什麼別人聽不懂?一次看清職場溝通的 3 大誤區 明明自認交代很清楚,對方卻滿臉疑惑嗎?職場上跨部門、跨領域的合作常常發生溝通不良,需要大量來回討論、修改,導致進度緩慢、錯誤百出,這篇文章要來告訴你務必要注意這 3 個跨領域溝通的誤區!
人際關係 / 內向 / 溝通表達 2022.11.09 到底會不會聊天?盤點5大聊天冷場名場面! 我們難免會遇到一些讓人真的「聊不下去」的情境,這可能是因為話題沒有激起雙方的共鳴、或是對方沒有心思想和你聊天,當然,也很有可能是你遇到了真的不會聊天的「 句.點.王 」
聲帶生理 / 聲音 2022.11.02 說話沒多久就喉嚨卡卡、燒聲疼痛?告別燒聲的3個說話練習! 只要說話一久,喉嚨就開始燒聲不舒服嗎?嚴重一點還會感到疼痛、發不出聲音,這可是聲帶健康的警訊,一起來看看該怎麼正確使用與保養喉嚨吧!